Freier Atem

Mit Freier Atem erhalten Sie die Möglichkeit bei verschiedenen Atemübungen zu entspannen und Ihre Atemmuskulatur sowie Ausdauer zu trainieren. Freier Atem eignet sich für die tägliche Entspannungs-Meditation und zum Atemtraining.

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Nutzen Sie die Möglichkeit bei verschiedenen Atemübungen zu entspannen und Ihre Atemmuskulatur sowie Ausdauer zu trainieren.

Unterstützung erhalten Sie durch eine Visualisierung des Atemzyklus.

Zu jeder Atemtechnik erhalten Sie kurze Anweisungen und eine Beschreibung der Übung.

Wir legen Wert auf ein störungsfreies App-Erlebnis – in Freier Atem wird ihr Training nicht durch störende Werbung unterbrochen.

Freier Atem eignet sich für die tägliche Entspannungs-Meditation und zum Atemtraining.

Verfolgen Sie an welchen Tagen Sie meditiert haben.

Sie wollen zu einer bestimmten Zeit an Ihre Meditation erinnert werden? Kein Problem – erstellen Sie regelmäßige Erinnerungen.

Individualisieren Sie Ihre Atemtechnik:

Zahlreiche Atemtechniken
Anpassbare Atemlänge
Anpassbare Trainingsdauer
Hilfestellungen zu jeder Atemtechnik

Individualisieren Sie Ihr Meditationserlebnis:

Verschiedene Animationen
Verschiedene Klänge
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